Montag, 10. Oktober 2016

Rette dich selbst



FOTO: AW


Wenn du anderen zu viel deiner eigenen Kraft schenkst, wenn du die Emotionen, Sorgen und Probleme anderer zu nah an dich herankommen lässt, wenn du dich immer wieder in den Sog fremder Dramen hineinziehen lässt, hast du kein sicheres Gefühl für deine eigenen Grenzen.

Menschen, die dazu neigen die Grenzen zwischen sich selbst und anderen nicht deutlich zu ziehen, haben als Kind Grenzverletzungen erleben müssen. Sie rutschen dann nicht selten ein Leben lang in Beziehungen, in denen sie nicht mehr unterscheiden können, was das Ihre ist und was das Fremde. Sie identifizieren sich schnell mit den Sorgen, Nöten und Dramen anderer und meinen es sei ihre Aufgabe sie zu retten.
Sie vergessen darüber sich selbst zu "retten". 


Menschen haben ein instinktives Gespür für Retterpersönlichkeiten. Ohne es zu wollen nutzen sie das aus. Wenn du so eine Retterpersönlichkeit bist, ist es wichtig zu lernen dich selbst zu schützen. Du kannst nicht mehr Kraft verschenken, als du besitzt.

Besinne dich, zieh dich in die Stille zurück und achte auf deine Intuition. Sie schützt dich wenn du wieder einmal auf dem Weg bist, dich selbst zu verausgaben. Vielleicht hast du Träume, die dich warnen, vielleicht reagiert dein Körper mit einem Symptom oder es fühlt sich etwas irgendwie nicht gut an, was du nicht benennen kannst.

Vertrau deiner Intuition!
Sie ist der sicherste innere Kompass, der dich davor bewahrt den unguten Weg einzuschlagen. Sich für andere verausgaben ist kein guter Weg. Du kannst dabei nur verlieren, im Zweifel dich selbst.

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